收视最高的六点半消息报道是主播的必争之地。在消息电视部，资深主播文慧心（佘诗曼饰）和梁景仁（马国明饰）分成两派、中分秋色，前者一番兴风作浪，终攀上管理层之位。黄金时段女主播的空缺，引发连场风暴！早、午、晚差别时段的女主播许诗晴（高海宁饰）、张家妍（李施嬅饰）、徐晓薇（何依婷饰），三人为求上位，掉臂师徒交情、消息道德，在公不择本领夺取表现，在私互挖疮疤、相互伤害。终极，有人从“冷宫”中找到战友，有人跳出主流另觅出路，有人却成为本身最讨厌的人。新人刘艳（王敏奕饰）一腔热诚，眼见明枪暗箭，只求不被同化、保持抱负。心以为操控结果，便能把握权利，然而老总监和老板尚有盘算，不吝揭开她的不堪往事，拉她下马，以告竣终极的改造筹划。大家只顾夺取面前一杯水，却忘了死后原来有一片汪洋。